Korzystam z systemu DBLG1 w połączeniu z CGM Dexcom G6 i pompą Accu-Chek Insight już prawie 2 miesiące! 🙃 Żyjąc 28 lat z cukrzycą typu 1 nie spodziewałam się, że pojawi się system, który tak ułatwi mi życie 🥰 Wszystko w ramach tego systemu mam refundowane w Belgii w ramach programu "drogie technologie" - za tą możliwość moje dane będą zbierane przez 2 lata by zbadać wpływ DBLG1 na poprawę jakości życia osoby z cukrzycą typu 1. DBLG1 (Diabeloop Generation 1) to system hybrydowej zamkniętej pętli z samouczącym się algorytmem. DBLG1 - algorytm hostowany w dedykowanym urządzeniu - łączy sensor do ciągłego monitorowania glikemii (CGM) i pompę insulinową, aby zautomatyzować decyzje dotyczące podawania insuliny. System nie wymaga kalibracji, ale istnieje taka możliwość. 💙 Urządzenie DBLG1 jest sercem systemu: - Wyświetla wszystkie informacje na temat CGM-u, pompy i pętli (m.in. poziom glukozy, status urządzeń, statystyki) - Służy do wprowadzania danych (posiłek - węglow...
To pytanie zadamy sobie nie tylko patrząc na czekoladę czy pączka..ale również np. na owoc. Są produkty, które zawierają w sobie gotową dla nas mieszankę WW i WBT. Jest też cała masa takich, które są samymi ww i będą dostarczać nam cukru w tempie ekspresowym. Do tej grupy należą m.in. owoce, które tak naprawdę są dla nas "słodyczami".
Po zjedzeniu załóżmy banana poziom cukru we krwi szybko rośnie i potem szybko spada - obie te cechy mogą stwarzać nam problemy. Dlatego aby uniknąć nieprzyjemności ze strony hiper i hipo dobrze jest łączyć szybkie wymienniki z czymś tłustym. Rozwiązaniem mogą być wszelakie rodzaje orzechów jako uzupełnienie przekąski (oczywiście w rozsądnych ilościach) - tłuste, ale i zdrowe wymagają przedłużonego bolusa.
Jecie jasne pieczywo? Postarajcie się zamienić je na ciemne - jasne pieczywo wchłania się również bardzo szybko (najlepsze jest na hipo - oczywiście z dżemem i miodem ;D). Ja staram się nie jeść tyle bułek :P nawet ich tak bardzo nie lubię, próbuję różnych rodzajów pieczywa, ale niestety nie zawsze mogę uciec przed drożdżówką :PP
Jeżeli lubicie zjeść rano mleko lub jogurt z dodatkami - nie dodawajcie chrupek z reklam w tv :P pełno w nich cukru, cukrowych polew etc. zwłaszcza w tych dla dzieci. Ja bardzo lubię kukurydziane, ale one niestety też mogą nieźle przecukrzyć. Najlepsze dla nas są otręby :) Można spróbować dodać trochę orzechów i owocków :)
Bardzo trudno jest odejść od nawyków żywieniowych, ale można nowe zwyczaje wprowadzać stopniowo żeby się nie zniechęcić ;) (ja też się przemęczam czasem;D)
Weronika BlueSugarCube